चांगला स्पर्श हा एक सुरक्षित आणि सन्मानजनक स्पर्श असतो, जो आपल्याला आरामदायक आणि सुरक्षित वाटतो. चांगला स्पर्श मित्रांपासून, कुटुंबीयांकडून किंवा शिक्षकांकडून असू शकतो, जो आपल्याला प्रेम, काळजी आणि संरक्षण दाखवतो.
उदाहरणे : शरीराच्या विशेष भागांवर स्पर्श करणे
मुद्दाम, अनावश्यक किंवा दबाव असलेला स्पर्श
वाईट स्पर्श हा एक विचित्र आणि असुरक्षित स्पर्श असतो, जो आपल्याला अस्वस्थ करणारा आणि भीतीदायक वाटतो. हा स्पर्श शारीरिक, मानसिक किंवा भावनिक इजा करणारा असू शकतो.
उदाहरणे : आई वडिलांचे आलिंगन किंवा गोड स्पर्श
शिक्षकांचा पाठीवर थोडा स्पर्श, जो आपल्याला मदत, प्रेरणा देण्यासाठी असतो.
जर परिस्थिती धोकादायक वाटत असेल आणि कोणी मदत करत नसेल, तर तिथून लगेच पळून जा आणि जवळच्या विश्वासू व्यक्तीकडे जा.
कोणी तुम्हाला वाईट स्पर्श करत असेल आणि तो असह्य वाटत असेल, तर ठामपणे "नाही" म्हणा आणि जोरात ओरडून विरोध करा. यामुळे इतर लोक तुम्हाला मदत करू शकतील.
तुमच्या घरी किंवा शाळेत एक विश्वासू व्यक्ती असावी. जर काही वाईट घडले असेल, तर त्यांना लगेच सांगा. ते तुम्हाला मदत करतील.
तुमच्या शरीराला कोणीही जबरदस्तीने किंवा विनाकारण स्पर्श करू शकत नाही. तुमच्या शरीरावर तुमचा पूर्ण अधिकार आहे.
जर कोणी तुम्हाला अस्वस्थ वाटणारी कृती करत असेल, तर त्यांना थांबवा. आवश्यकतेनुसार मदत मिळवा. घाबरू नका. सुरक्षित राहा.